保鲜膜减肥_康养之堂

另外，其他富含纤维素、果胶及维生素c的新鲜绿色蔬菜、水果和海藻，诸如、、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等，均具有良好的降脂作用。知道四喜豆腐是哪里的菜以后看一下四喜豆腐的做法：锅热油，放入豆腐炸成金黄色捞出。每块豆腐中间横切一刀，将里面的豆腐挖出来，装入肉馅，放到蒸锅中蒸十分钟。另起锅热油，放入葱姜蒜炒香，倒入青椒丁和丁一起翻炒，淋上酱油，放入盐和鸡精、香油，用水勾芡，将调好的汁浇到蒸好的上即可。