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 　　爱吃鸡翅却不想啃骨头?来了，无骨版的米香烤鸡翅，又是一道兼主食零食的美味菜肴，带有营养果蔬的米饭与鸡翅肉结合，营养健康，小朋友们可是非常地喜欢哦!

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　　无骨米香烤鸡翅

　　材料：鸡翅8只   米饭1碗    熟玉米   熟豌豆   胡萝卜 新奥尔良烤肉料 盐 蜂蜜适量

　　做法：

　　1、准备食材。

　　2、鸡翅两端剪掉硬骨。

　　3、将剪刀伸进鸡翅两骨之间，剪一下。

　　4、然后，另一端也剪断。

　　5、用手将骨头慢慢转动拉出。

　　6、另一根骨头也拉出即可。

　　7、完整去骨的鸡翅。去骨后将它再冲洗一下。

　　8、将去骨的鸡翅用新奥尔良腌料腌制。(我放冰箱腌了一天)

　　9、豌豆，玉米，胡萝卜丁用沸水焯一下捞水沥水备用。