必看教你几招预防卵巢早衰_益优网

   材料 ：

   排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升、调味料、盐适量

   作法

   1 将苹果、雪梨洗净后切薄片。

&n银川癫痫哪个医院权威bsp;  2 将排骨洗净后切块备用。

   3 将南北杏、红枣泡水清洗。

   4 将排骨氽烫后捞起备用。 合肥好的癫痫中医院

   5 将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中，以大火煮20分钟后，再以中火煮1个小时，起锅前加入盐调味即可。

   功能：

   滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁