您现在的位置:

小黄鱼怎么做好吃 >> 正文 >

孕妈妈红枣红豆补血仍贫血_益优网



  姥爷八十多岁了,牙基本都掉光了,本来前些人安了个假牙的,可是戴不习惯,这些年姥爷也弃之不用了。如此,饭菜必须非常软烂才能吃。每次吃炸糕的时候,现炸出来的糕姥爷都是不吃的,因为表面的那层脆皮会磨牙床,很疼。只有等焐软了才能吃。

  南瓜具有很高的食用价值,而且还有不可忽视的食疗作用。南瓜含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

  中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。所以老人在吃糖时,应多选择红糖。

  另外,这道南瓜治癫痫的儿童医院红糖发面饼,因为是发面后制作,做出来的饼非常喧软,易于消化。


 

原料:南瓜、面粉、小苏打、干酵母、红糖、胡麻油

 

做法:1.南瓜去皮去瓤,切成块,放到锅中蒸熟。

   2.用筷子将南瓜搅成泥状。

   3.南瓜泥晾凉后,放入面粉、发酵粉,和在一个软硬适中的面团,放到温暖处发酵。

太原哪家医院治疗癫痫

 

 

 

  4.小苏打放到碗中用清水化开,倒在发酵好的面团上,揉匀。

  5.将面团放到面板上,揉十分钟,醒十五分钟。

  6.将面团擀成大圆片,上面刷上胡麻油,撒上红糖。

 

 

  7.从一侧将面饼卷起来,切成小剂子,将两边捏紧,擀成圆形。

  8.锅上火,放入饼烙制,一面烙好后,翻面,同时锅中倒入胡麻油,转动锅子,油均匀地裹在饼上即可。


 


 

话题豆币记录

分享到: 标签:

© http://ms.ipkhm.com  一个月菜谱    版权所有