糖尿病饮食：糖友该怎样吃早餐_益优网

　　炖的做法简单是的常见菜，不一定要看猪肉炖粉条视频才能学会，但怎么做猪肉炖粉条最好吃，跟着的做法图解来做这道猪肉炖粉条吧。

　　菜系及功效：东北菜

　　主料： 五花带皮猪肉500克,粉条100克,大白菜叶250克,10克。辅料 ：食油,酱油,绍酒,白糖,精盐,味精,花椒,大料,桂皮,葱段,姜块。

　　1、将猪肉用火燎去皮上的毛，放温水中刮洗干净，切成4厘米长、3厘米宽的块，拌少许酱油，下七成热的油中炸至金黄色，倒入漏勺，控净油分。

　　2、用温水浸泡粉条，洗净泡软备用；白菜叶洗净，切成8厘米长的段；香菜切末；花椒、大料、桂皮装入纱布袋，扎紧袋口备用。

　　3、将猪肉块、粉条放入锅中，加绍酒、白糖酱油、葱段、姜块、调料袋，添汤，旺火烧沸，撇净浮沫，转小火炖至熟烂，加入白菜段，下精盐、味精调整好口味，拣出葱段、姜块和调料袋，撒香菜末，出锅装碗上桌。