胃寒吃什么可以暖胃

2015-09-02 18:09:18 编辑：小菜

    导读：胃寒的人要多吃暖胃食物，那么胃寒吃什么可以暖胃呢？日常可以暖胃的食物有很多，调味料如胡椒、生，水果如，肉类如、等。到底胃寒吃什么可以暖胃呢？小编为您介绍。

    胃寒吃什么可以暖胃？

    中医认为“胃寒”是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。

  癫痫病治疗医院  胃寒吃什么可以暖胃？下面小编介绍10种适合胃寒患者食用的暖胃食物。

    1、胡椒

    胃寒吃什么可以暖胃？其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。

    2、生

    俗话说，“家备生姜，小病不慌”。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大、绿茶等不同辅料，妙用无穷。

    3、

    荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。取荔枝5—7颗，7颗，100克，适量。先将荔枝去壳，与洗净的红和一同放入中，加入500克水，煮至表面有一层油，再加入煮化即可。有补肺暖胃的功效。

    4、红糖

    红糖性温、味甘、入脾，具有益气补、健脾暖胃、活化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加、姜汁一起煮开，做成红糖姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。

    5、

    狗肉是一种常见的秋冬温补的，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手脚冰凉以天津去哪看癫痫最好及怕冷还有体质比较弱的患者，服用狗肉能够起到很好的保暖作用。

    6、

    （特别是黄心的红薯），能供给人体大量的黏液、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。

    7、

    肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。

    8、

    ，即猪的胃部，最常见的是与胡椒搭配，融于一，腥味全无，汤成以后呈乳白色，有暖胃防寒等不一般的食疗效果，常用于小儿消瘦，脾胃虚泻，尿频遗尿，是乍暖还寒之际的一道。

    9、

    冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。

    10、茶

    喝点茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。