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秋季水果的养生食疗作用水果食疗

时间:2018-06-12来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  秋天又到了水果大量上市的季节,我们在享受甜蜜水果的同时,也不妨利用水果调节身体机能,好好利用这些“天然处方”吧!

  蔓越莓降感染

  膀胱炎是女性最常见的病症之一,大约有一半的女性在佳木斯市治癫痫选哪家医院某个时候膀胱总会遭到感染。与其反复使用抗生素治疗,倒不如试试天然处方——蔓越莓。医疗专家指出,蔓越莓中含有独特的金鸡纳酸,苹果酸以及柠檬酸混合成分,每天饮用蔓越莓汁可以有效地治疗泌尿道感染。

  柿子降血压

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  不知大家是否知道,人体的血压总随着季节的变化而变化,夏季血压总会下降,而到了秋天体内的血压又会慢慢升高。特别是患有高血压症状的病人、老年人,季节血压变化总是特别明显。而在众多水果中,只有柿子里含有黄铜甙,它可降低血压手术治疗癫痫好吗、软化血管,增加冠状动脉流量,且能活血消炎,改善心脑血管功能,防治、心绞痛。:foodwang.com

  石榴解腹泻

  秋季是腹泻的流行季节,特别是肠胃不好的人牡丹江市哪家医院治癫痫病好,最容易受到食物细菌的感染,引起腹痛、腹泻、食欲减退等症状。而石榴中所含的膳食纤维具有水溶性,在人体消化道中不会被酶所分解,可以吸水膨胀,从而大大增加了粪便的体积,既可以防止,又能缓解腹泻症状。但患有的人不能多吃。