胃不好千万别吃它 一不小心就癌变 -

　　随着人们生活水品的提高，生活节奏的加快，很多人为了忙于工作对饮食不加以注意，患上了胃病，得了胃病可不是一件小事，不是单单是胃疼胃酸那么简单，得了胃病千万不能乱吃东西，一不小心就会癌变，那么胃病吃什么好呢?胃病不能吃什么呢?下面小编就为大家介绍一下胃病不能吃那些食物吧小+百+姓+养+生+网。

　　胃病别吃它一不小心就癌变

　　1、柿子

　　柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。

　　2、山楂

　　山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。儿童处在换牙时，若经常大量食用对牙齿的生长不利。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状x+b+x+y+s+w+c+o+m。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。

　　4、鲜枣

　　鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中，大枣枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　常吃这几种零食竟会患肝癌

　　癌症对大家早就不在陌生，而肝癌是最近几年增长比较快，年龄也在逐渐年轻化的一种癌症，这跟超市里面卖的甜饮料，花花绿绿的零食，街边摊和洋快餐等有着密切的关系，下面，小编将为你介绍哪些零食容易致肝癌。

　　1、甜饮料

　　实质

　　香精、色素、糖和水加上一大堆的食品添加剂，无论它的广告宣称多么好。

　　危害

　　肥胖、龋齿、缺钙、儿童白血病等。

　　劝诫

　　绝对不要再拿甜饮料当水给孩子喝。

　　2、超市里花花绿绿的零食

　　实质

　　面粉、糖、脂肪和一大串食品添加剂，特别是那些重口味，根本看不出原材料的食品。

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　　危害

　　肥胖、重口味、拒绝吃饭，其中的反式脂肪酸还会威胁到儿童神经系统和影响身体发育。

　　劝诫

　　上超市除了奶、水果、好品质的坚果干果外，其它都不是孩子零食的选择来源www.xbxysw.com。

　　3、街边摊

　　实质

　　无证经营、卫生差、货源质量无保证、炸和烤的不良制作方式。

　　危害

　　轻者拉肚子，重者丧命。

　　4、洋快餐

　　实质

　　高脂肪、高蛋白、高能量、低营养。

　　危害

　　肥胖，易得肝癌。

　　胃痛吃什么食物好

　　不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保持生活规律，饮食定时定量，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或者不吃冷与刺激性食物。

　　胃痛吃什么食物好呢

　　1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

　　2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

　　3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

　　4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等x.b.x.y.s.w.c.o.m。

呼和浩特最有名癫痫医院ign:left">　　5、胃不好，要少食多餐。

　　6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

　　7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

　　8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

　　9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

　　10、花生，蜂蜜都是养胃的。

　　11、养胃茶，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。

　　胃病患者饮食注意事项

　　避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　避免刺激性食物，如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性大的食物，要尽量避免，同时，要戒烟戒酒，以免刺激胃黏膜，加重病情。

　　多喝酸奶，酸奶，既可补充营养，又可避免抗菌素对人体产生的副作用，可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的。

　　患者要规律饮食，定时定量，食物要软、要鲜、要减少刺激，应尽量选择熟食，避免生吃www.xbxysw.com。

　　养胃小知识

　　下面还给大家推荐几条养胃小知识。

　　平时吃的食物注意

　　要选择容易消化，清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果，青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。

　　注重营养的补充

　　在合吃族身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证身体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。

　　　当胃酸分泌过多过少时注意

　　过多时，可吃馒头或面包，喝牛奶，可以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以用浓缩的肉汤，鸡汤，带酸味的水果或果汁，可刺激胃液的分泌，帮助消化。

　　多吃一些健胃的食品

　　像牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、高丽菜、山药、姜、秋葵等食物。

　　多吃这些食物抗癌有奇效

　　蔬菜类

　　胡萝卜

　　富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。

　　黄豆

　　富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素推荐www.xbxysw.com。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。

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