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高钙奶补钙效果更好?

   美厨邦小编教你如何制作胡豆剁椒炒蛋

  主料:胡豆200g,鸡蛋1个,油适量,盐适量,剁椒适量,清水适量,鸡精适量

  步骤:重庆癫痫哪个医院好

  1.胡豆剥壳,洗净后,沥干水分;建议胡豆现吃现剥

  2.鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,打散备用

  3.锅里清水烧开,将胡豆放进锅里焯水几分钟

  4.炒锅烧热后,倒入适量油烧热

  5.将蛋液倒进锅里,用铲子、筷子等,将蛋液迅速地捣成小块

  6.蛋块铲出后,将胡豆放进锅里翻炒

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