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发布时间:2022-05-01 06:37:48 来源:一个月菜谱
山药(淮山)滋补脾胃,强身健体;山楂健脾开胃消食;芡实也有健脾开胃的功效,三者搭配对于食欲较差的孩子或脾胃不和者具有很好的开胃作用。
原料:山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。长春哪里看癫痫病最好>网:foodwang.com
做法:芡实加半碗水浸泡24小时,煮软山楂汤滤去皮渣,取汁;用山楂汁、山药泥和芡实浆混合成羹状,加入糖到酸甜适口,即可食用。