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莲子银耳汤隔夜能喝吗 不喝对身体更有益_饮食指南_饮食

时间:2018-09-03来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

隔夜的食物本来就是允许被再次食用,对于莲子银耳汤也是如此!那么莲子银耳汤隔夜真的不能喝吗?希望大家要认真的了解下!

  过夜的莲子银耳汤可以喝吗?从营养学来讲,隔夜的营养物质流失不少,加上可能产生一些有害物质,因此建议莲子银耳汤一旦过夜留下来,那么最好不要再喝了!

  莲子银耳汤过夜喝吗

  隔夜的银耳汤不能喝。银耳中的多糖A具有一定的抗辐射作用,那些整天与电视、电脑形影不离的朋友,不妨每天喝点银耳汤。

  但是,银秦皇岛羊羔疯专科医院耳汤过夜后不仅营养价值降低,而且还会生成危害的亚硝酸盐,亚硝酸盐会在细菌的分解作用下,还原成亚硝酸盐。人吃了含亚硝酸盐较多的银耳汤后,会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体的正常造血功能,严重者还会使人发生呕吐、昏迷甚至。 家庭做银耳汤时,应现做现吃。

  什么时候喝最合适

  一年四季来说,莲子则具有清心下火、养心安神、润肺止咳的,所以在容易上火的夏季,可放入冰箱冰镇一会再喝,口感与功效绝佳。

  一天来说的话,大多数白天忙于工作的选择在睡前喝。银济宁羊羔疯医院哪个好耳莲子汤性凉,早上喝太凉的话胃受不了。闲暇的晚上,前来一碗银耳糖水,养颜美容还助消化降火。待稍消化点再睡,既对胃有好处,又避免发胖。因为在银耳中含有丰富的膳食纤维,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,所以在忙碌了一天之后,用这款靓汤消化掉白天吃的食物,有利于早上起床后排便排毒,也有利于保持纤细苗条的好身材。

  喝银耳汤的注意事项

  银耳性润而腻,风寒及湿痰壅盛者慎食,若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高。

  变质西安看癫痫去哪家医院银耳不可食用,以防。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经后,发粘有异味。另外,凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。

  银耳中毒,是由黄杆菌外毒素引起的。黄杆菌外毒素主要对人体的大脑、肝脏和肾脏均有严重的损害。吃了变质的银耳后3至7小时陆续出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呕血、咯血、血尿;全身有出血点,皮肤黄染,昏迷,抽搐,最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。食用后发现中毒时,轻者可用甘草30克、绿豆60克、白茅根30克,水煎服,以愈为度;重者可住院对症。(参考网站:民福康健康网)

如果小孩先天性癫痫,要怎么治疗呢t">(责任编辑:戴章义)

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