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发布时间:2022-05-01 06:37:42
用料:1个,猪腰1只,糯米60克。
制法:猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入盐、油拌匀,糯米煮粥,将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。作为早晚餐或点心食用。
:补肾健脾。猪腰性味咸平,具有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;鸡蛋性味甘平,能补阴益血、除烦安神、补脾和胃。本粥可适合病后体虚、脾肾不足、腰酸、遗精、盗汗、耳鸣者服用。
注意:血脂偏高者忌食。
(责任编辑:阿财)
2010-05-07 17:04
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