花茶这样喝美容养颜又能去燥！_饮食

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核心提示：花茶是很多女性白领都会喝的吧，很多女性在办公室几乎都会泡泡花茶喝喝，花茶除了能美容养颜，还能解燥呢。花茶受到那么多人欢迎，肯定有许多功效，除此之外花茶还有什么养生功效呢？下面我们一起来看看吧！

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　　是很多女性白领都会喝的吧，很多女性在办公室几乎都会泡泡花茶喝喝，花茶除了能养颜，还能解燥呢。花茶受到那么多人欢迎，肯定有功效，除此之外花茶还有什么养生功效呢？下面我们一起来看看吧！

　　花茶的品种是很多的，要喝哪种？怎样喝才有效呢？下面我们一起来看看吧！

　　玫瑰

　　材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

　　2、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。

　　中医上说，玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效。此外，玫瑰花还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效。玫瑰花丰富的营养元素，还有美容养颜，促进血液循环等作用。而普洱，茶性也比较温和，不仅可以养胃、护胃、减肥，而且还有降低血脂，抵抗衰老等作用。

　　将玫瑰花和普洱茶一起冲泡饮用，对于肝火旺盛的情况有很好的效果，也有利于疏解心烦气躁的心情，让人心情稍显舒畅。当然还有很好的美容功效！

　　茶

　　材料：干薄荷15克、3克、少许。

　　做法：

　　1、锅内放入2小儿癫痫种类千克的水煮沸熄火。

　　2、放入薄荷叶、绿茶。

　　3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。

　　薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。

　　薄荷有冷热双重功效。夏季，清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气，促进消化。冬季，薄荷可以用来温暖身体。因日，对于治疗感冒功效绝佳，如果患有夏季热感冒，这也是一道很不错的调理饮品。