茶疗用途多 醋茶缓解疼痛_饮食

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核心提示：脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，茶叶中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少血栓等作用。喝茶有保护心脑血管的好处，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险。

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　　中风

　　脑是与人体内生成过化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少等作用。喝茶有保护心脑血管的好处，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险。

　　口干

　　乌龙茶既有绿茶的清香和天然香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，适中，有润、、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

　　

　　慢性腰肌劳损是中老年人的常见病，可服用醋茶来缓解疼痛。将红茶3克，用开水200毫升冲，加盖闷15分钟，倒入食醋5～10毫升，趁热1次完。每日两次，连服7天。

　　热

　　如果喝凉的，冷就会把热遏止住，散不出来，容易患病。要想散热快，降暑快，最好的办法是喝温热点的茶，汗出完后，一会儿就舒服了。

　　防晒

　　由绿茶中提炼出来的儿茶素具有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的品涂在上，皮肤受阳光损害的程度相应减轻。饮用绿茶的效果跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。

　　暗疮

　　年轻人脸上有暗疮，或者经常起青春痘，可喝一点绿茶，同时加一点和生甘草。生甘草和金银花可以治疗暗疮、之疾。虚寒的人，可加用汁来抵御茶的寒性。

　　灭菌

　　每天喝三杯绿茶，能抑制体内幽门旋杆菌，减低的发病率，因绿茶中的儿茶素具有抑制、甚至杀死导致胃和的幽门螺旋杆菌。

　　止泻

　　蒜瓣茶叶水能止。有解毒、消炎的作用，茶叶水有抑菌的作用，特别是对肠道的有害细菌，这两样东西煮在一起是绝配。

　　除蚊

　　收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。

（实习编辑：杨权芬）