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绞股蓝苦瓜茶的泡法

材料:绞股蓝6克,苦瓜片3克。

泡法:

1、首先是将水煮沸,然后将绞股蓝和苦瓜一起放入一个干净的杯中。昆明哪里治癫痫好p>

2、然后将烧好的沸水倒入杯中,盖上盖子闷泡约为8分钟的样子然后便可饮用了。

绞股蓝苦瓜茶的功效

1、绞股蓝:具有治疗、高血脂、高血糖,等症。还具有保肝解毒、降血压、降血脂血糖等功效。

2、苦瓜:苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目,夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素,避免体内毒素堆积。

3、绞股蓝苦瓜茶:绞股蓝含丰富的等黄铜类物质,可降血脂。与苦瓜一起冲饮能达到一个降低脂类在肠道的吸收。

(责任编辑:苏雅婷 )

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先用一小锅将水煮开,加入苦瓜茶后转小火再煮约一分钟,再将苦瓜茶倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,不过时间……

作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用,对于便秘的患者有显着疗效,并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。

冲泡用90度的开水,用回转法按逆时针方向向盖碗或杯中冲入开水少许,紧接着用“凤凰三点头”法冲水至盖碗敞口下限或七分满杯为止,随即加上壶盖……

绞股蓝泡水喝一定要用开水泡,水温高有利于有效物质的溶解,绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要……

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