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上海亚果会——“高大上”的国际果蔬贸易展会

桂冠+ 1盒, 半颗, 1颗,盐 适量, 适量, 适量,桂冠千岛 适量

备好所有材料准备开始

将洋葱、芙蓉豆腐切块备用,蕃茄上下各切一个开口,起油锅将洋葱炒香后加入一大碗水、调味包及整颗蕃茄的心(用汤匙挖出蕃茄的肉),煮到滚。

如果平底锅不方便炖煮就移至小深锅去炖,加少许盐、义大利香料及黑胡椒(要上盖),煮好后放凉冰冰箱。

取一深盘将冷汤福州那里治疗癫痫#!好倒入盘中,挖空蕃茄摆中间,把切好的芙蓉豆腐放蕃茄中间,再用千岛沙拉装饰一下就可以囉!

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