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发布时间：2022-05-01 06:18:42
本食谱来自北京丘比老师分享的绿蔬弹丸的做法，所属分类：、蛋类、创意菜、、午餐、二人世界、一家三口，需要烹饪时间：10分左右，烹饪难度：切墩(初级)，适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。
怎么做绿蔬弹丸好吃？学做绿蔬弹丸需要哪些食材？家常美食网北京丘比老师教你轻松做出好吃好看的绿蔬弹丸。
主料：蛋10~15个，1把，2片，丘比汁大拌菜口味适量，丘比沙拉汁焙煎口味适量
1. 准备好食材和丘比沙拉汁。
西宁专看癫痫病医院2. 将菠菜去掉根茎，在沸水中焯熟。
3. 菠菜叶过凉水，然后平铺在容器内。
4. 煮熟后剥壳备用。
5. 用菠菜叶将鹌鹑蛋包裹紧实。
6. 包好后的鹌鹑蛋。
7. 准备好两种口味的丘比沙拉汁。
8. 倒入小碟内。
9. 依照个人口味，用裹好的绿蔬弹丸蘸食丘比沙拉汁即可。
10. 美味完成！~??