晨起做这些好 晨起的好习惯

导读：女人每个月总有那么几天所以相较于男人会比较容易贫血那么我们就自己在家动手DIY一些补气血的茶饮吧！补气血果茶怎么做？下面一起来看看吧。...

准备好材料，将红枣切块，桂圆去壳，姜切片

在煮果茶的壶里注入1.6升的水（这里做的是六个人的量，材料数量和水可以按照人数做调整），将切好的生姜、红枣、桂圆、枸杞放入水中

无需浸泡，直接按到果茶按钮，进行加热（没有专门煮茶饮的壶可以用保温效果好的保温杯代替哦）

待自动跳闸后，即可开盖了

将红糖放入杯中，倒入煮好的果茶，就可以享用了。（个人认为散装的红糖要好一些，但是没有找到这里就用片糖代替了，效果一样哦）此茶比较容易上火，建议一周喝一次。

果茶跳闸以后不要马上揭开壶盖，避免烫伤

用完后记得要及时拔掉插头。