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菠萝虾仁炒饭 - 天下菜谱网

  材料:菠萝1只,白米饭2碗,鲜虾仁50克,叉烧丁50克, 鸡蛋1只,葱花1/2汤匙

  调料:油4汤匙,盐1/3汤匙,鸡粉1/2汤匙

  烹制方法(两人份):

  1、从菠萝的四分之一处切开,做为盖子,用刀挖出菠萝肉,菠萝壳做为盛器。

  2、将菠萝肉切成丁状,放入盐水中浸 泡;鸡蛋打散成蛋液待用。

 治疗癫痫都有什么好的方法 怎么治疗癫痫病呢 3、烧热4汤匙油,倒入蛋液摊平,待其呈半凝固状,倒入白米饭、叉烧丁和虾仁快速炒匀炒散,炒至有香味溢出。

  4、加入济南癫痫病到哪里治好1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,洒入葱花,倒入菠萝丁拌炒均匀,盛入菠萝壳内,即可上桌。

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