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发布时间:2022-05-01 06:02:02 来源:一个月菜谱
预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、的替代品、补益清热养生
低筋面粉100克 淀粉100克 黄油100克 熟蛋黄2个 盐1克 糖粉60克
1.准备材料,豆腐、韭菜、虾皮、
2.再放入虾皮翻炒
3.煎至两面金黄色,青椒切块,韭菜切段待用
4.炒锅热油,放青椒块翻炒
5.豆腐切块,放入锅中油煎
6.放入韭菜翻炒
7.放入煎好的豆腐
8.翻炒均匀,加少许盐调味即可