菠菜拌海鲜的家常做法_菠菜拌海鲜怎么做好吃 - 做菜网

    家常，与，海蛎子，毛等小海鲜拌在一起，味道都很好吃，做法也很简单。

    主料

    菠菜250克  海蛎子100克  海虹100克

    癫痫病持续状态安定治疗>辅料

    1勺  味极鲜1勺  蚝油1勺  蒜泥适量

    菠菜拌海鲜的做法

    1.菠菜摘洗干净，切段。

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    2.将菠菜入锅焯水后用凉开水冲凉后，捞出适当挤干水分。

    3.海蛎肉，海虹肉焯水，焯熟后取出沥干水分。

  &nbs癫痫南昌哪家医院好p; 4.将菠菜，海鲜肉放入盆中，加入味极鲜酱油。

    5.加入蚝油。

    6.加入醋拌匀即可。

    烹饪技巧

    还可以加入一点香油，或者拌匀，也很好吃。