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发布时间:2022-05-01 06:06:07
粥和豆浆都是我喜欢的早餐,听说煮在一起还可以补虚益气,健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了,会拉肚子中毒啥的,豆子会有假沸的情况,一定要注意煮熟,豆浆机也不是很确定能煮熟啦,我觉得还是自己煮会比较放心。破壁机豆子用量也很省,煮一次豆,冻一个月也是可以的。这样就不用每次煮那么麻烦啦。
豆浆粥食材介绍
白米1杯,黄豆50g,白砂糖30g,纯净水适量,
豆浆粥的做法步骤
1、准备好所有食材。
2、将大米和黄豆浸泡2小时以上。
3、将黄豆煮熟,捞出。
4、将黄豆和500ml饮用水倒入料理杯内。
5、选择热饮键运行至结束。
6、锅内水烧开,倒入大米,倒入适量水和豆浆。
7、盛入碗中即可。
小窍门
1、喝豆浆的话,豆子一定要煮熟!豆子一定要煮熟!豆子一定要煮熟!重要的事情说三遍。
2、粥的浓稠程度可以自行加液体掌握。
3、喜欢豆浆的可以多放点豆浆少放点水。