番茄炒蛋便当的做法_番茄炒蛋便当怎么做_番茄炒蛋便当的家常做法_陈陆山

2颗, 2颗, 1份, 少许, 半斤, 1颗, 1条

1、排骨洗干净之后汆烫，另外煮一锅水，水滚放入切好的红萝卜和洋葱小火慢煮，洋葱透明之后加入排骨再滚一下，移到电锅焖煮，加调味料即可

2、番茄切小块，油热之后放入番茄加点水闷煮到软烂，此时皮会自动脱落，可以取出丢掉哦！将打好的蛋液加入（我有先加少许盐巴），盖郑州癫痫哪里治的好上锅盖闷15-20秒，再轻轻拌一下，动作不要太大，我喜欢有份量的蛋，如果味道不够再加一点盐巴即可

3、姜片切丝先爆香，丢入地瓜叶后加点水，调味之后盖上锅盖焖煮30-40秒，菜软了即可盛盘啰！