鲜果可尔必思冻饮的做法_鲜果可尔必思冻饮怎么做_鲜果可尔必思冻饮的家常做法_董文宾

　　 1.先煮，按包装上的说明操作；时间不能长因为之后炒的时候还需几分钟；煮好的米粉过凉水，沥干水份备用；

　　 2.把菜炒好，先放洋葱炒香，再放不容易熟的胡丝，炒两分钟后再放黑，韭菜，西兰花等，出锅前加点盐；炒得八成熟就好，盛出来备用；

　　 3.在不粘锅中放少许油，放蒜茸、葱末和（或是干爆香也可以郑州治癫痫病那家#!好）炒香后放米粉，中火翻炒，不要糊锅；然后倒入炒好的菜，少许，然后尝尝味道，淡的话再加点盐就可以了。

　　 1、米粉千万不能煮熟，要不然炒的时候就会烂烂的黏个人爱好吧；

4、放辣椒酱可以加快代谢的速度，不用放多；

5、只要菜的量多于米粉的量就好，至少也要打个平手吧；