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发布时间:2022-05-01 06:06:25 来源:一个月菜谱
200克、50克、3朵、10克、盐1茶勺、油20克
1 黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪成年癫痫病治疗有哪些方法去根部撕成小朵;
2 荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清; <郑州癫痫医院哪家权威/p>
3 山药洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;
4 炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;
5 然后放入荷兰豆,加2大勺清水翻炒2分钟,最后加盐和枸杞炒匀即可。