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发布时间：2022-05-01 06:06:06 来源:一个月菜谱
将牛腩肉切成1.5厘米左右见方的块，放入凉水中煮开煮变色，捞出沥干待用，此步骤为了去除牛腩中的血污和腥味
萝卜切成大的滚刀块
将焯过水的牛肉放入电压力煲内胆锅内<合肥治疗癫痫哪里好/p>
将姜、大料、桂皮、草果、香叶、橙皮、茶叶、丁香、肉寇放入一次性调料袋中放入煲内，如果家里没有齐全的香料，用现成的炖肉调料也可以，再加入料酒、冰糖、酱油、油和盐
加入切好癫痫能不能治的萝卜块和匀
将内胆放入电压力煲内，盖好锅盖选择“蹄筋”即可
