江南著名小吃：奥灶面的由来典故传说-美食典故

菜系及功能:补血食谱

桑椹酒原料:鲜桑椹500克，白酒750克。

桑椹酒的做法:

将鲜桑椹捣烂，取汁，把其浓汁兑人酒中，和匀，密封．数周后，用纱布过滤，过滤后的浓绿酒液，入瓶备用。

用法:每日2次，每次30—50克。

传染性癫痫病治疗g>保健功效:补益肝肾，养血明目，利水消肿。对视物不清、耳鸣耳聋、须发早白、听力减退、口燥舌干、腿脚浮肿、小便不利有食疗作用。桑椹，性味甘寒，利五脏，通关节，入血分，益肝肾，久服可滋阴养血、生津润肠、明目乌须发。《随息居饮食谱》谓其可“滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，熄虚风，清虚火”。虽为甜果，功力非同一般，如作酒久饮，自可颐养人寿。

桑椹营养分析

营养成分长沙那家治疗癫痫最好ng>：每100克桑椹中含热量167千焦，蛋白质1.7克，脂肪0.4克，纤维4.1克，糖类9.7克，维生素A5微克，维生素B，0.02毫克，维生素B20.06毫克，维生素E9.87毫克，钾32毫克，钠2毫克，钙37毫克，铁0.4毫克，锌0.26毫克，磷33毫克，硒5.65微克。