您现在的位置:

小黄鱼怎么做好吃 >> 正文 >

猪脚木瓜汤的做法_健康养生的不二选择

1.猪脚一定要事先焯水再炖汤,这样炖出来的汤汁更加鲜美。
2.在猪脚木瓜汤中加入一些花生,能够起到更好的丰胸效果。
3.喜欢川味的小伙伴,可以在猪蹄汤中加入少许的麻辣红油调味。
4.木瓜的量按照个人的喜好添加,喜欢吃酸一点的口感则可以多放一点。
南昌哪里能治疗癫痫病5.猪脚煮汤之前用柴火将表皮烧一下不仅可以去除细毛,而且味道更佳。

1准备制作过程中要用到的食材,首先我们将买回来的黄豆泡在清水中12个小时,泡至黄豆涨大起来即可。

2将买回来的猪蹄洗净,切成一小块一小块放入锅中,倒入适量的清水。中火煮开焯猪蹄,焯熟后即可捞出,等待备用。

3砂锅中倒入适量的清水,把焯好的猪蹄放入锅中,再把泡好的黄豆倒进去,盖上盖子大火煮沸以后转为小火慢慢炖煮1个小时。

4【做饭网】接着我们把木瓜洗净削皮去籽切成块状,放入砂锅,继续慢慢炖煮30分钟左右,煮至汤汁浓白即可。

5最后加入少许食盐调味,搅拌均匀即可出锅了,一份奶白浓稠的猪脚木瓜汤就完成啦,赶紧盛出一碗开始享用吧。

木瓜中含有大量的维C、维B及少量矿物质元素,不仅可以美容养颜,使皮肤变得润滑美白,还有丰胸的作用,可减少眼部的皱纹,对于女生来说也可以在月经期食用,月经量多、还能减少腹部的疼痛感。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

© http://ms.ipkhm.com  一个月菜谱    版权所有