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女人好肤色 离不开12大养生穴位【图】_女性养生_健康_太平洋时尚网

时间:2019-01-10来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

女人好肤色离不开12大养生穴位?女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的经络养生法,让中医为你解读女人经络养生的秘密,令女人好肤色的12大养生穴位,能让女人舒缓经络气血。

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  外眼角

  所属经络:足少阳胆经

  效用:此为胆经上穴丝竹穴,闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊的有效方法,此外还有明目的功能。

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  鼻翼两侧

  所属经络:手阳明大肠经

  效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧,其实是按压了迎香穴,对大肠健康有益,或时按压此处对症状也有一定改善。

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  肩窝

  所属经络:手少阳三焦经

  效用:用力按压肩窝处的肩井穴,不仅能调节全身体液循环,能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛 等身体不适。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。

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  曲肘外侧凹陷处

  所属经络:手太阳小肠经

  效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠,促进。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对和暗疮,湿疹有一定的作用。女性患症状者经常按摩此处更是好处良多。