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运动降低细菌感染风险【图】_健康贴士_健康_太平洋时尚网

时间:2019-01-10来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

我们已经知道,经常锻炼身体可降低心血管疾病、糖尿病、肠癌、乳腺癌和抑郁症等多种疾病的风险。

  丹麦一长沙到哪里治疗癫痫好项新研究发现,中低强度的身体运动还能显著降低风险。

  丹麦奥尔堡大学研究员凯瑟琳·佩普·马德森博士及其研究团队,对2007~2010年北丹麦地区调查所涉及18874名参试者的运动时间及癫痫治疗费用是多少其展开了数据分析,并评估了参试者细菌感染的几率。在为期一年的跟踪调查中,有5368名参试者去医疗机构开了一种及以上处方。

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  结果发现,相比习惯久坐的参试者,闲暇时间进行低强度运动的参试者细菌感染风险降低了10%,而中、低强度运动的参试者膀胱炎()风险分别降低了32%和21%。

  马德森博士西藏权威癫痫病医院表示,缺乏身体运动被世界卫生组织确定为第四大早亡风险因素。适当进行中低强度运动不仅有助于降低细菌感染风险,还能减少各种疾病发生率,降低早亡风险。 (图片来源:视觉中国)