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发布时间：2022-05-01 06:38:40
肠道不好的症状。肠道素有人体“第二大脑”之称，拥有着比骨髓里还多的神经细胞。健康的肠道是女性身体健康、延年益寿的法宝。
然而很多姐妹们由于错误的生活方式、不规律的饮食习惯加之常吃垃圾食品、恣食辛辣油腻、嗜食甘、生活节奏快及排便作息无规律，使得肠道内毒素累积过多，成为了万病之源、人体衰老的加速器!
《千金方》言 “肠常清，人长寿;肠无渣，人无病。” 意思说的是，只有常常清理自己的肠胃，人才会健康长寿，肠胃里保持顺畅，没有剩余残渣，人就会很少生病。肠道不通畅，机体就会发生紊乱，很多种病变如长痘痘、脸色黯沉、便秘…，就会接踵而来。因此，为肠道腾出通路是保持靓丽肌肤的基础。
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....