您现在的位置:

小黄鱼怎么做好吃 >> 正文 >

吃木瓜有什么好处

要说到吃木瓜的好处,可能大部分人第一反应就是吃木瓜能丰胸,木瓜更是女性朋友的最爱。其实,除此之外,木瓜就是传说中的万寿果,它在鲜美中兼具,尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。

●给消化系统打工

木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰脏和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉,是消化系统的免费长工。推荐食谱:凉拌青木瓜。生木瓜去皮、籽,切成细条,加辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀。

●提高免疫力

木瓜含有胡萝卜素和丰富的素C,它们有很强的抗化能力,帮助机体修组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,防治包括非羊癫疯如何治好典型在内的一些病毒。

●治疗

烧伤处会滋生有害细菌,木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞,提高其杀菌的功效。免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮,这两种物质均不利于烧伤处愈合。木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量,促进伤口愈合。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

木瓜被称为百果之王,因为它含有非常丰富的维生素C,而且夏季的时候吃木瓜对身体也是非常好的。

木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰脏和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉,是消化系统的免费长工。推荐食谱:凉拌青木瓜。生……

要说到吃木瓜的好处,可能大部分人第一反应就是吃木瓜能丰胸,木瓜更是女性朋友的最爱。其实,除此之外,木瓜就是传说中的万寿果,它在鲜美中兼具……

其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起到很好的减肥功效,这是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素。尤其是青木瓜,其中所含有的木瓜酵素是成熟木瓜的二……

美容原理:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助……

© http://ms.ipkhm.com  一个月菜谱    版权所有