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发布时间：2022-05-01 06:39:18
每逢端午佳节，市面上的销售异常火爆，很多人都喜欢吃粽子。粽子软糯清甜的口感深受人们的喜爱，可粽子吃多了会消化不良，继而长胖。吃粽子会胖吗?网小编给你支招，一招教你健康吃粽子不长膘。
买粽子莫“贪色”
买粽子最好不要太“贪色”，自然风干的粽叶呈暗黄色，而看似色泽鲜绿、表面光鲜的粽子，极有可能是厂家加入对人体有害的化工原料所浸泡过的粽叶。
绿衣粽子很多使用的是‘返青粽叶’，对人体健康有害。正常的粽叶在制作过程中，经过高温蒸煮，呈深绿偏灰黑色或是黄灰色，而不会呈现青绿色。一些不法商家为了使粽子外观色泽鲜艳，使用工业化工原料将粽子回染制成鲜绿色，人体过量或长期摄入会引起中毒。