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人类对健康概念的认识是随着社会的发展而不断丰富的。在生产力低下的时期,人们只关注维护自身的生存。随着生产力水平的提高,人类开始关心身体健康,防病治病的医学科学应运而生。历史发展到现代,人类对健康的认识不再限于生理机能的正常与疾病的减少。

1948年世界卫生组把健康定义为:“健康乃是一种生理、态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”严格地癫痫可以治疗吗说,没有一种病纯粹身体方面的,也没有一种病是纯粹心理方面的。

世界卫生组织还提出了10条健康的标准:

①有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活,而不感到疲劳和紧张。

②态度积极,勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。

③精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好。

<合肥#!好癫痫病医院p>④能适应外界环境的各种变化,应变能力强。

⑤自我控制能力强,善于排除干扰。

⑥体重得当,身体均匀,站立时,头、肩、臂的位置协调。

⑦眼睛炯炯有神,善于观察,眼睑不发炎。

⑧牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,齿酿颜色正常。

⑨头发有光泽,无头屑。

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⑩肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。

从这10条健康标准中可以看出,健康包括身体健康①②⑦⑧⑨⑩和心理健康①②③④⑤两个方面,二者相辅相成,缺一不可。

心理健康是完整健康概念的重要组成部分。1946年第三届国际心理卫生大会对心理健康的定义是:“所谓心理健康,是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。”从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整,协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能顺应社会,与社会保持同步。

心理健康与生理健康是健康概念不可分割的部分。

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