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发布时间:2022-05-01 06:03:39
男性多吃西红柿可以有效的预防癌发生,还能改善的精子浓度和活力,让精子强化。但是,有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高质量、增强精子活力。男性吃对精子有好处,但不是说吃西红柿能壮阳,毕竟精子质量与性能力是两码事,吃西红柿能“壮阳”的说法过于牵强。
尽管吃西红柿不能“壮阳”,但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,不过,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被自动分解掉。
男人吃西红柿要避开的误区
1、空腹时不宜食用
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
2、未成熟不宜食用
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,治癫痫疾病有什么方法 大家一起来看看吧对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。
3、肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌惊吓引起的小儿癫痫症痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。
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