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这样吃黄瓜会危害健康

时间:2019-01-29来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。

黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜江西癫痫早期如何治疗黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

黄瓜、花生搭配,易引起腹泻

提醒--黄瓜怎么吃最营养健康

1+1〈1的搭配

-黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生杭州看癫痫的医院哪好米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。

其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同42岁的女士患有癫痫病,请问要怎么治疗癫痫呢?食最好不要多食。

黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏

疑问--黄瓜怎样吃最有助养胃

-黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富癫痫在北京军海医院需要多长时间治疗能全愈的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对*没有危害,但会降低*对维生素C的吸收。

如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。

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