探索人体生物钟之谜 人体这种周期性变化的时间规律是怎么回事

　　怎么做补血养生小圆子甜汤好吃?学做补血养生小圆子甜汤需要哪些食材?为您提供补血养生小圆子甜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味补血养生小圆子甜汤!

　　因为有红枣和，这个汤不用放很多糖也很甜。里面加入的、等各种食材都是对女生超好的东西，补血又养身。圆子嚼起来也超Q的！这里面我做了白圆子、抹茶圆子、泥圆子三种。只做白的也没差的！热着吃或冰起来都超美味！！推荐当夜宵/早餐/加餐~

　　红枣5颗 银耳7-8朵 枸杞一大勺 百合一大勺 糯适量 想做其他口味的圆子可以加抹茶粉、红薯泥等可选 红糖一勺

　　一、把红枣、银耳、枸杞、百合加水开煮，水开后加入红糖转小火慢煮，多煮一会儿。

　　二、这时开始动手做小圆子！！糯米粉加水调成不黏手的白团团，搓成条，再一小块小块揪下来揉成小圆子，外面滚一层干糯米粉。

　　三、如果想做别的口味的小圆子，可以随心所欲加各种粉/泥到糯米粉里。神马抹茶粉啦、可可粉啦、红薯泥、泥啦、沙啦，whatever.这里面我做的是白圆子、抹茶圆子、红薯圆子三种。

　　四、把圆子下到沸水里，等到它们都浮到水面上就ok啦~

　　*如果和我一样糯米团不小心和大了，多出来的可以用来包红豆沙汤圆哟~