阳光盒子-睡前故事

水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮十分钟，再转至文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮三十分钟后加入胡椒盐粉即可。味道清淡的味噌汁中加入醋会比实际较咸。

草鱼1条，酸菜（泡）100克，野山椒20克，姜片10克，蒜泥20克，淀粉4茶匙（20ml），蛋清1只，料酒2茶匙（10ml），盐适量、，胡椒粉少量，清汤
做法1 先把鱼洗干净切片，先把鱼头鱼尾切去，然后把中间鱼肉片下来，最后把鱼骨切块，水开后先下鱼骨。
2 锅中放少许油把酸菜包翻炒5分钟，
3 然后放入清汤和泡菜，等水滚后，下新疆癫痫病医院哪家好鱼片，先下鱼骨在下鱼肉，小煮几分钟出锅前放入白胡椒和少许盐。
4 如果尝够盐，盐可不放。

把两种米一起洗净，放入器皿内，再将干贝、猪肉、姜放入器皿内，加入三杯热水搅匀（包括浸干贝之水，加盖高火分钟。煲盖要有小孔，以免粥水溢出。做法：猪手加入姜片飞水去异味，分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和姜片，加足清水煮到滚，加入料酒，开盖旺火继续沸煮分钟;转文火再煲个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味即可食用。

这种水果风味独特，富含抗氧化自基和植物化学，能提高身体的免疫能力。石榴汁加入苏打水就成一款美味饮品，用它来调鸡尾酒也会带出惊喜之味(切记莫贪杯)。作法：将各种水果洗净、去皮、切小片，放深盘内，加入玉米片，并淋入鲜奶即可食用。

取一个小碗加入一勺芝麻酱。锅中加入热水和调料盒大火烧开转中小火炖分钟左右。加入再继续炖分钟。