净土圣贤录偈 -

　　三杯的做法简单是苦瓜做法大全的常见菜，不一定要看三杯苦瓜视频才能学会，但怎么做三杯苦瓜最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道三杯苦瓜吧。

　　三杯苦瓜的介绍：

　　 蔬菜用三杯酱汁制作方式可以查询本站食谱-【蔬菜用三杯酱】。

　　三杯苦瓜的食材和调料：

　　 苦瓜500公克，九层塔20公克，麻油2大合肥治癫痫最好医院匙，姜片4片，辣椒1条，葱1/2支，蒜头6粒，蔬菜用三杯酱汁2茶匙

　　教您三杯苦瓜的家常做法，如何做三杯苦瓜才好吃

　　1.苦瓜切块，放入六分满180℃油温的油锅中，以大火炸至表面脱水〈呈现皱皱的样子〉；将蒜头炸至金黄色，备用。

　　2.分别将辣椒切段状、葱也切成段状，备用。

　　3.另热一锅，放入麻油，加入姜片，至姜片成�郧�状，再放入作法2的辣椒段、葱段、作法1的蒜头和蔬菜用三杯酱汁，拌炒均匀。

　　4.放入苦瓜拌炒至汤汁快收干，再加入九层塔拌炒，即可起锅。