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青春励志的哲理唯美句子

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  绢豆腐(嫩豆腐)300g  挪威三文鱼100g  腰果20g  清水300ml  水淀粉300ml  盐适量  胡椒粉少许  料酒少许  

  1.豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌原发性癫痫治疗

  2.锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟

  3.锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用。倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火

  4.加盐,胡椒粉搅匀。豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可

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