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鲤鱼与咸菜能同食吗?_饮食禁忌

今天来一道,凉拌水萝卜丝,味道还不错,下面把做法介绍给大家。

拌香丝

原料:水萝卜500克,芝麻、辣椒油、葱、盐、味精适量。

拌香丝的做法

1、将萝卜洗净切细丝。

2、芝麻炒熟。

3、把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精与萝卜丝拌匀即可。

特点:香脆。

风花菜的营养价值

风花菜每100克鲜嫩茎叶中含碳水化合物8.18克,蛋白质2.06克,水分84.0克,粗纤维2.46克,灰分1.75克,脂肪1.5克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.】6毫克,抗坏血酸48Jng,烟酸073毫克,胡萝卜素3.12毫克。每100克干品中,所含矿质元素钾29.S毫克,钠0.79毫克,钙25.7毫克...

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