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发布时间:2022-05-01 06:10:22
菜系及功能:
香菜炒蛋原料:鸡蛋5个,香菜250克,精盐、胡椒粉、味精少许,花生油适量。
香菜炒蛋的做法
1.把香菜洗净,切成小段。
2.鸡蛋打入碗内,加精盐、胡椒粉、味精搅拌均匀。
3.炒锅置火上,加入花生油,待油热至五成时,放人香菜颠炒几下,待香菜变软时,沥出菜汁,倒入蛋液翻炒至熟,装盘上桌。
特点:味香蛋嫩,色泽艳丽。
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香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
羊肉和香菜能一起吃兰州癫痫病正规医院nt>:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。
关键词:
香菜的营养价值
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