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清炒南瓜藤_清炒南瓜藤的做法素食

时间:2019-05-18来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

从北方来到南方生活,可以吃到好多原来在北方吃不到的青菜,南方的绿叶菜品种比较多,直到现在还有些认不全。大凡这些青菜用来加大量的蒜末清炒都会很好吃。

记得第一次吃南瓜藤是07年夏天去桂林,离开阳朔那天中午吃的,当时就觉得又脆又嫩很好吃。南瓜藤是南瓜的藤叶,一般羊癫疯的早期怎么治疗选择比较嫩的尖端部位食用,南瓜藤营养价值丰富,有较高的药用价值。清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。不过记得吃南瓜藤前,一定要先撕去外面那层毛绒绒的皮,否则会影响口感。

清炒南瓜藤

材料:南瓜西安哪家看癫痫最好藤一把,蒜四瓣,朝天椒一个,盐适量。

清炒南瓜藤的做法

1.南瓜藤去掉老根和老叶,撕去外面带绒毛的外皮,折成适当大小的段洗净沥干水;<羊癫疯怎样治疗好/p>

2.蒜切末,朝天椒切小段;

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3.炒锅注油,三成热时即放蒜末和朝天椒煸出香味,放入南瓜藤旺火煸炒,调和适量盐,炒至南瓜藤变软即可出锅。

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