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发布时间:2022-05-01 06:09:00
本食谱来自【微微0214】老师分享的炖蛋的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。
怎么做鲫鱼炖蛋好吃?学做鲫鱼炖蛋需要哪些食材?家常美食网微重庆专业癫痫病医院微0214老师为您提供鲫鱼炖蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲫鱼炖蛋。
鲫鱼炖蛋的制作方法在网上已经有很多种了,但看了很多人的鲫鱼炖蛋,总感觉是将鲫鱼和分别成菜,然后再将这道菜简单的叠加在一起,这种做法根本不能算是鲫鱼炖蛋,因为这种做法没有将鲫鱼和鸡蛋合二为一。 今天给大家介绍一种相对比较完美的鲫鱼炖蛋,真正算是做到了鱼中有蛋,蛋中有鱼!
主料:野生小鲫鱼1条,鸡蛋1个,姜片3片
1. 准备一条野生小鲫鱼!
2. 鲫鱼去鱼鳞和鳃,洗净,记得把鱼肚里黑色的物质清洗干净!切三片生姜,洗一颗葱备用!
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3. 鱼用料酒和少量盐涂抹,腌制15分钟!
4. 坐锅,用生姜切面把锅底抹一遍!
5. 倒少量油,再在油里放一小撮盐!把鱼放进去煎,不要翻动鱼身!
6. 一面煎好后翻面再剪另一面!
7. 等两面都煎金黄以后倒入少量料酒,放生姜片,葱和适量的水,大火开煮!
8. 煮到白了以后把鱼汤盛出晾晾!