胃胀打嗝怎么办

导语：打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。那么胃胀打嗝怎么办呢?下面让饭菜网来介绍一下吧。

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。那么胃胀打嗝怎么办呢?下面让饭菜网来介绍一下吧。

胃胀打嗝怎么办

1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6.嚼服生姜片。

7.将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8.保持心情愉快,放松绷紧的神经.。

9.生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖。

10,选择易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料.

11.适当减少产气较多的食物,避免将几种产气食物搭配.产气较多的食物主要是豆类,淀粉类食物,如红薯,大豆,土豆,芋头,萝卜,南瓜及板栗等。

胃胀打嗝怎么办?以上就是小编整理介绍的几种治疗方法，大家不妨试一下，希望本文会对你们有帮助哦。

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