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春季补肾吃什么 教你五道春季补肾养生菜_健康营养

[原料/调料] 
芭乐 1个(去籽约200公克)
生腰果 150公克

盐水 适量 (2)将生腰果用温油及中火炸至略黄后立即捞起,用餐巾纸将腰果吸附的油份吸干,冷后才会脆。
(3)将糖、水倒入锅中加热,搅拌使糖溶解,再倒入炸好的腰果,快速拌炒均匀,使腰果均匀裹上糖汁,即可盛起放入盘中。
(4)将锅烧热,放入少许油,依序放入芭乐、腰果、酸梅粉翻炒均匀入味,盛起放入盘中即可。

原发性癫痫好治吗align="left">腰果也可以买现成的;此道菜很适合朋友聚餐时食用的。

 

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