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发布时间：2022-05-01 06:21:04
虽然名字叫蔬菜天妇罗，其实是添加了白肉鱼和山药泥的蔬菜小饼，营养小巧，非常适合宝宝食用
蔬菜天妇罗用料工具
&nbs北京癫痫哪家好p; 主料：龙利鱼或鳕鱼(100g)山药(50g)新鲜蔬菜(100g)鸡蛋(1只)面粉(150g)辅料盐(一小勺)料酒(一小勺)姜末(一小勺) 植物油(适量)
厨具： 平底锅分类家常菜咸鲜煎一小时普通南宁癫痫病公立医院难度
蔬菜天妇罗的做法:
1.龙利鱼剁成泥，加姜末，料酒搅打上劲儿
2.山药磨成泥
天津癫痫病#!权威医院3.鱼肉泥与山药泥，面粉，鸡蛋，少许食盐，搅拌成浓稠的面糊
4.蔬菜切成丝（也可以切成小丁）
5.与面糊拌匀
6.锅内放少许油，加入蔬菜面糊两面煎至金黄即可
小窍门：
鱼肉泥也可以换成鸡肉泥，若是给小孩子吃可以把蔬菜切得小一点