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辣白菜豆腐汤的做法_怎么做辣白菜豆腐汤_如何做辣白菜豆腐汤

黑木耳炒芹菜的制作材料:

主料:芹菜200克

辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克

调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克

1、 将杜烘干研成细粉;

2、 黑木耳用清水发秀去蒂根;

3、 芹菜洗净后切成段;

4、 姜切成片,葱切段;

癫病的患病原因有什么 女性患上癫痫疾病高发因素:2em;text-align:left;">5、 蒜去皮,切成片;

6、 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;

7、 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。

小帖士-健康提示:

1、 本品具有补肝肾、降血压之功效,适于阴阳两虚型高血压病患者食用;

2、 症见眼花、、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神力、夜间、肢清足冷、、、舌质淡、肪沉细力等。

小帖士-食物相克:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

(责任编辑:苏雅婷 )

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