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  怎么做茶好吃?学做菊花茶需要哪些食材?家常美食网为您提供菊花茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菊花茶!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  菊花茶去暑清热、泻火养生、清肝明目、杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、防铅中毒。
  
  很多人喜欢在泡菊花茶的时候加上几粒枸杞,对此,中医专家说,如果枸杞子和菊花一起泡茶的话,明目的效果出不来,而将枸杞子嚼服、嚼碎之后,以菊花茶送服的效果最佳。
  
  经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

  1.将枸杞泡上温水几分钟。然后洗去枸杞上的灰尘备用。

  2.取菊花几朵入玻璃杯中。

  3.冲入开水。

  4.立即倒掉茶水。注:我常常都是第一泡倒掉,这叫洗茶。
  

  5.再次冲入开水,静置二至三分钟即可饮用。
  

  6.将枸杞放在茶杯边,喝茶、嚼服枸杞。
  注:枸杞嚼碎之后,以菊花茶送服明目的效果最佳。
  

  1.过夜的菊花茶不能饮用,避免茶里滋生的细菌危害人体。
  2.每次喝时,不要一次喝完,留下一些茶水,再冲入开水,泡上片刻再喝。
  3.菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

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