剁椒炒蘑菇的家常做法[多图]剁椒炒蘑菇怎么做好吃川菜

葱和

轻微汞中毒会有慢性疲劳、头昏眼花和的症状，在蒸鱼的时候添加葱和大蒜不仅可以提味、去腥，还能辽宁哪家癫痫病医院好够帮助排出体内积蓄的汞。而且葱和大蒜还具有消炎、杀菌的功效。根据研究，大蒜和葱能够使维生素b1更好地发挥功效，而维生素b1是帮助糖转化为供给大脑活动能量不可或缺的帮手。由此可见，多吃葱和大蒜还能提高中山癫痫病治疗技术大脑的灵活性和活跃性。

黑木耳

木耳因生长在阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。

菠菜

含有大量水溶性纤维素的菠菜，能够帮助人体排出体内毒素，清理肠胃热毒，防治便秘和润肠通便。在菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，还能使血糖保持稳定，高血糖病人可以适当地摄取菠菜，但不宜过量，因为菠菜中草酸含量较多，与含钙丰富的食物同煮，会形成草酸钙，不利于人体对钙的吸收。